naturerfahrung

Entdecke die Wirkung der Natur

Als Coach, Outdoor Guide und Waldbadentrainerin begleite ich Dich kompetent durch vom Stress geprägten Lebensphasen sowie in Deiner persönlichen Entwicklung. 

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Die Natur bietet uns viele grossartige Möglichkeiten, um zu entspannen, zu uns selbst zu finden, neue Wege zu gehen. Diese Kraft nutze ich und lasse sie in meine Arbeit einfliessen.

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Mögliche Themen sind:

Stressreduktion | Eine kleine Auszeit vom Alltag | Stärken Deiner Resilienz | Zeit für Dich | Überdenken Deiner Lebensziele | Persönliches Empowerment oder Dein ganz individuelles Anliegen.

Meine Coachingsitzungen in der Natur finden in der Regel im Raum Zürich statt.  Für das Biwakerlebnis reisen wir an einen geeigneten Ort in den Bergen.

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  • Outdoor Team-Erlebnis im Winter 2022

    Erlebe den Wald hautnah & geniesse ein feines Raclette vom Lagerfeuer

    6 Std.

  • Stress-Coaching im Wald

    Ein besonderes Coaching Angebot um Deinen Stress zu reduzieren.

    2 Std.

  • Shinrin Yoku / Waldbaden

    Stille geniessen, Energie tanken, den Alltag loslassen.

    4 Std.

  • Biwak-Erlebnis

    Entschleunigen in der Natur, neue Wege entdecken, Horizonte erweitern.

    24 Std.